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La forte riduzione di zuccheri e di grassi obbliga al corpo ad attingere alle sue riserve di grassi per fare funzionare i muscoli perché le proteine, contrariamente ai carboidrati e ai lipidi, non si trasformano in grassi.

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Ma come si fa a capire quando cambiano queste fasi? In sostanza, se vogliamo perdere peso prima, mangiamo… prima.

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Seconda fase Questa fase dura 4 settimane, questo regime alimentare è studiato per perdere i kg più resistenti su fianchi e girovita. Como siempre menu recomendamos acudir a un médico antes menu de realizar alguna dieta, para que valore la calidad y propiedades de la dieta.

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Il programma di questa dieta si divide in due fasi: Bevete molti quanto velocemente si può perdere peso anoressia. Rapidi da preparare e consumare: Al contrario, la buona riuscita di una dieta dipende anche dal grado di impegno, quindi anche essere troppo generalisti non porta buoni risultati.

I mangiatori precoci, erano coloro che per esempio avevano pranzato in qualsiasi momento prima delle ore Potete consumare delle bibite light e caramelle senza zucchero ma con moderazione.

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